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巢蜜的功效與作用

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
巢蜜的功效與作用具體如下:1、巢蜜當(dāng)中富含有碳水化合物,就是糖分,從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度上來講,巢蜜當(dāng)中每1g碳水化合物能夠產(chǎn)生4000cal的熱量,因此如果適當(dāng)食用一些巢蜜,為機(jī)體補(bǔ)充碳水化合物提供能量,在緩解疲勞恢、復(fù)體力方面的作用會非常明顯;2、巢蜜當(dāng)中的碳水化合物還能夠?yàn)榧∪猱?dāng)中的糖原提供豐富原料,因此對于經(jīng)常體力勞動或者體育鍛煉的人,適當(dāng)食用巢蜜,為肌肉當(dāng)中的糖原提供豐富原料,在預(yù)防和緩解肌肉衰減癥方面的功效也會非常明顯;3、巢蜜當(dāng)中的碳水化合物還能夠?yàn)榇竽X代謝提供基本能量,對于經(jīng)常用腦出現(xiàn)的思維反應(yīng)能力下降、記憶力差。如果適當(dāng)食用巢蜜,為大腦的代謝提供基本的能量,在緩解腦力疲勞,提高思維反應(yīng)能力和記憶力方面也有著積極的作用。
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