女人更年期的時(shí)候，可以到醫(yī)院吃行氣、疏肝、祛濕、鎮(zhèn)靜安神的湯藥。有激素的西藥一定不要吃，可能吃雌激素以后，更年期癥狀會(huì)消失，但是雌激素水平過(guò)高可能有其它的問(wèn)題，比如會(huì)引起乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等。所以年齡較小，可以吃雌激素，但年齡超過(guò)50-60歲，不要吃雌激素，有一些的其它風(fēng)險(xiǎn)。 在飲食上可以吃大豆，大豆里面確實(shí)含有植物雌激素，能緩解更年期的癥狀，但是市面上售賣(mài)的大豆異黃酮不建議吃，因?yàn)榇蠖巩慄S酮里面含有雌激素，會(huì)迅速的改善癥狀，改善癥狀之后，還會(huì)出現(xiàn)副作用。如果吃類(lèi)似的保健品，出現(xiàn)更年期癥狀迅速緩解，要高度懷疑藥里面是否添加雌激素所導(dǎo)致的癥狀減輕。所以還是要到正規(guī)的醫(yī)院咨詢，對(duì)于外面賣(mài)的藥物要謹(jǐn)慎。