女性尿路感染的原因有很多，概括起來(lái)有自身抵抗力和免疫功能的下降、生活習(xí)慣或飲食習(xí)慣的不佳、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳等三方面，具體如下：1、自身抵抗力和免疫功能的下降：如疲勞、焦慮等可引起自身抵抗力下降，或者年齡增長(zhǎng)以后，雌激素水平下降，女性尿道黏膜萎縮，黏膜本身就是一種天然抵抗微生物的屏障。雌激素水平下降以后，黏膜的彈性、光滑度下降，皺褶閉合，尿道功能也在下降，病原微生物容易侵及到女性尿道當(dāng)中引起尿路感染；2、生活習(xí)慣或飲食習(xí)慣的不佳：長(zhǎng)期不喝水造成尿液濃縮，本身女性尿道周圍就容易滋生病原菌，而且女性尿道短且直。所以個(gè)人飲食習(xí)慣不好，不喝水導(dǎo)致尿量減少，對(duì)一些已經(jīng)感染的病原菌起不到?jīng)_刷作用，也容易造成感染；3、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳：由于個(gè)人的衛(wèi)生條件不具備，不能夠正常清洗下邊，病原菌聚集以后更容易引起感染。預(yù)防女生尿道感染包括保持自己的體力和身體健康狀態(tài)，多喝水、多排尿。預(yù)防感染也要從個(gè)人衛(wèi)生著手，在生理期或夫妻同房的時(shí)候要多喝水，可以預(yù)防性應(yīng)用抗生素，保持局部衛(wèi)生，才是有效的避免女性尿路感染的措施。