建議每次痔瘡坐浴時(shí)間在0.5小時(shí)左右，至少＞15分鐘，時(shí)間越長(zhǎng)、效果越好，在0.5小時(shí)為好。痔瘡坐浴通常是溫鹽水坐浴，可以用一個(gè)盆子，倒入半盆溫水，水溫維持37-42℃，往水內(nèi)加入食鹽，一包鹽用6-7次。起初水溫不能太高，保持37-38℃，將屁股坐在里面，坐到盆底坐實(shí)，待肛門適應(yīng)一段時(shí)間再逐漸加熱水，使水溫到達(dá)皮膚耐受上限。坐一會(huì)溫度低了再加熱水，保持水溫恒定在40℃左右，連續(xù)坐浴30分鐘，對(duì)緩解痔瘡的效果比較明顯。多數(shù)單純性的痔瘡經(jīng)過該方法，都能得到很好的療效。