在孕中晚期孕婦腹部形成的鼓包，是胎兒肢體由于胎動(dòng)局限在某一個(gè)位置。孕婦可以去摸，但是力度要控制得比較輕柔，不要暴力使勁揉搓?？梢暂p輕地通過(guò)撫摸腹部鼓出來(lái)的部分，與胎兒做肢體上的交流，可以穩(wěn)定胎兒的情緒，使胎動(dòng)不至于過(guò)度頻繁或者過(guò)度緩慢。在孕中晚期孕婦通過(guò)自數(shù)胎動(dòng)計(jì)數(shù)，可以監(jiān)測(cè)胎兒的宮內(nèi)狀況。在孕28周之后，建議孕婦早、中、晚，各抽出1小時(shí)的時(shí)間，分別對(duì)3小時(shí)之內(nèi)的胎動(dòng)加以計(jì)數(shù)。每個(gè)小時(shí)不要低于3次，3個(gè)小時(shí)胎動(dòng)的和相加乘以4，就是12小時(shí)胎動(dòng)的總和。12小時(shí)胎動(dòng)的總和要＞30次，才算是胎兒宮內(nèi)良好的表現(xiàn)。胎動(dòng)合理、正常，胎動(dòng)引起的鼓包就會(huì)減少。如果胎動(dòng)顯得比較煩躁，幅度比較大，并且只局限于局部，孕婦可以通過(guò)輕柔的按摩手法，緩解胎兒的不安情緒，使胎兒宮內(nèi)狀況更加良好。