由于個體情況不同，不存在快速排空積食的方法。對于胃中積食的病人，要用促進胃動力藥物，如嗎丁啉、胃復(fù)安、莫沙必利等，有促進胃排空的作用。中藥也有很多，如枳術(shù)丸、胃蘇顆粒、氣滯胃痛顆粒，都有理氣和胃、降逆的作用。胃中積食也可以用消積導(dǎo)滯藥，如枳實導(dǎo)滯丸、大山楂丸、保和丸，都有消食化積、導(dǎo)滯的作用。另外還可以采用非藥物療法，如吃得過飽，休息半小時后快走等，也有一定的促進胃腸動力作用。另外還可以揉按足三里穴，也有健胃消食作用。還可以把手搓熱后放在中脘部，即臍上四寸，臍上四寸差不多是同身寸一個巴掌，再往上一寸左右，順時針方向揉按，有促進胃排空作用。