腰部右后側(cè)疼痛，其常見原因如下：1、肌肉酸痛：如果沒有明確外傷史，多數(shù)情況下與肌肉疲勞有一定的關(guān)系，如久坐、久站人群，包括做辦公室工作的人群。由于長時間坐位或站位，肌肉得不到有效放松，這時肌肉會產(chǎn)生無菌性炎癥，產(chǎn)生水腫、痙攣，會感覺到相應(yīng)部位有疼痛。多數(shù)情況下，上述疼痛屬于肌肉來源的疼痛，可能與肌肉缺乏鍛煉，長時間保持相同姿勢有一定關(guān)系；2、椎間盤突出復(fù)發(fā)：有些患者有腰椎間盤突出病史，突然暴力扭傷，或者生活中出現(xiàn)不恰當(dāng)外力，可能導(dǎo)致腰椎間盤突出復(fù)發(fā)。在椎間盤突出復(fù)發(fā)的急性期，建議多躺、多休息，降低腰痛發(fā)生的概率，或者通過非甾體類消炎止痛藥如布洛芬，達到止痛的效果。對于腰椎間盤有既往突出史的病人，需要警惕突出再次發(fā)作的可能。