通常孩子在飯后1-2個(gè)小時(shí)洗澡比較合適，此時(shí)胃部活動(dòng)以及消化功能均有所減弱，洗澡不會(huì)影響到孩子的情緒，孩子也能夠比較配合。另外，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，5-10分鐘即可，這樣能夠起到清潔皮膚的作用，同時(shí)不容易讓孩子感到勞累感。此外，孩子在吃飯后會(huì)增加腸蠕動(dòng)，胃的消化能力會(huì)增強(qiáng)，此時(shí)代謝處于增加的狀態(tài)。如果吃飯后立刻洗澡，會(huì)增加腦部和全身的代謝，導(dǎo)致胃部以及消化道的代謝會(huì)減弱，從而影響孩子的消化功能。如果孩子在飯前洗澡，此時(shí)孩子處于饑餓狀態(tài)，洗澡可能會(huì)使孩子情緒受到影響，導(dǎo)致孩子不配合，特別是年齡較小的孩子，甚至出現(xiàn)哭鬧的表現(xiàn)。同時(shí)，如果在飯前洗澡，孩子由于饑餓，有可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況，所以也不建議在飯前洗澡。