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怎么延遲射精時(shí)間
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 方冬 副主任醫(yī)師
延遲射精時(shí)間的主要內(nèi)容如下:1、增加性生活頻率:射精時(shí)間較快可能由于神經(jīng)敏感導(dǎo)致,即外生殖器神經(jīng)敏感以及患者心理焦慮、緊張。而敏感與性生活頻率有直接關(guān)系,如果性生活頻率較高,陰莖適應(yīng)陰道感覺(jué)則不易出現(xiàn)興奮感,且患者也逐步適應(yīng)性生活感覺(jué),不會(huì)在性生活時(shí)過(guò)于緊張而導(dǎo)致神經(jīng)敏感;2、掌握性生活技巧:性生活過(guò)程中可適度控制幅度和頻率,還可在感到將要射精時(shí)適當(dāng)暫?;蚍稚⒆⒁饬Γ叱备锌爝^(guò)去后再繼續(xù)性生活,也可在性生活前通過(guò)相關(guān)方式以降低心理壓力;3、使用藥物:如果經(jīng)上述調(diào)整未有效改善射精時(shí)間,必要時(shí)可使用藥物,如鹽酸達(dá)泊西汀片,患者需按需服用,在每次性生活前提前2-3個(gè)小時(shí)服用即可。
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