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餐后血糖值多少正常
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參與醫(yī)生
山西省心血管病醫(yī)院 高月琴 主任醫(yī)師
正常糖代謝狀態(tài),空腹血糖應該<6.1mmol/L,餐后2小時血糖應該<7.8mmol/L。餐后2小時或者服糖水以后2小時血糖≥11.1mmol/L可診斷為糖尿病。這樣在中間有一部分空當,好比空腹血糖≥6.1mmol/L,而餐后2小時血糖≥7.8mmol/L,這時候也為異常,稱糖尿病前期,也稱糖調(diào)節(jié)受損。單純只是空腹血糖≥6.1mmol/L,而又<7.0mmol/L,但是餐后沒有改變,稱空腹血糖受損,而餐后2小時血糖≥7.8mmol/L,又<11.1mmol/L,稱糖耐量減低。
無論空腹血糖受損還是糖耐量減低,都稱為糖尿病前期。糖尿病前期病人,要開展良好生活方式干預來預防糖尿病發(fā)生。在糖尿病前期,要積極地通過生活方式的干預,比如說膳食平衡、合理的運動,心理平衡來預防糖尿病的發(fā)生。
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