多夢(mèng)、嗜睡的原因有以下幾點(diǎn)：1、環(huán)境因素：睡眠環(huán)境不舒適會(huì)影響人的睡眠，并且會(huì)讓人在睡眠中多夢(mèng)。如果有強(qiáng)光或噪音的刺激、晚餐過飽或者是過度饑餓、睡眠環(huán)境過冷或過熱、睡眠環(huán)境空氣不流通等，都會(huì)影響患者的睡眠，出現(xiàn)多夢(mèng)、嗜睡的現(xiàn)象；2、生活習(xí)慣因素：患者睡覺之前有過劇烈運(yùn)動(dòng)或者是睡眠作息時(shí)間不固定等，也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、嗜睡的情況；3、軀體疾?。很|體疾病罹患一些嚴(yán)重疾病，如貧血、惡性腫瘤、顱腦疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，患者會(huì)由于擔(dān)心、思慮這些疾病，而影響其睡眠，會(huì)出現(xiàn)一些多夢(mèng)、嗜睡的現(xiàn)象；4、社會(huì)心理因素：主要是由于生活、工作壓力比較重，精神過度緊張、焦慮、抑郁，或者是受到重大事情刺激等，導(dǎo)致患者睡不實(shí)，甚至出現(xiàn)多夢(mèng)、嗜睡的現(xiàn)象。