正常人若2次空腹血糖達到7.0mmol/L，即可診斷為糖尿?。蝗糁挥?次空腹血糖7.0mmol/L，而餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，也可診斷為糖尿??；若只有1次空腹血糖≥7.0mmol/L，但有不明原因的體重下降，也可診斷為糖尿病。上述是世界衛(wèi)生組織糖尿病專家委員會，1999年制定的糖尿病診斷標準。此時的血糖并不是很高，可按照糖尿病的飲食治療、運動治療，使血糖控制在相對正常的范圍內(nèi)，即將血糖控制在空腹6.5-7.5mmol/L、餐后7.7mmol/L左右即可。由于此時糖尿病患者病情不重，還要看糖尿病患者是否有超重、肥胖，應(yīng)注意減重、減肥。此外，若糖尿病患者沒有高血壓、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥，則血糖控制較容易。若有上述疾病應(yīng)控制好血壓、血脂，同時戒煙、戒酒，增加一定活動量，從而使得血糖平穩(wěn)。血糖平穩(wěn)可盡量減少血糖上下波動、避免各類并發(fā)癥出現(xiàn)。