大便顆粒狀表明偏干結(jié)或者是由于排便習(xí)慣不好，有便意但沒有及時(shí)去排便，一段時(shí)間以后水分吸收增多，所以大便呈顆粒狀。如果排便比較順暢，偶爾一次顆粒狀大便也不需要過度擔(dān)憂，改變排便時(shí)間、多吃富含纖維素的食物、多飲水即可。因?yàn)樗质窃谀c道吸收，如果多飲水，大便干結(jié)也會(huì)得到緩解。如果長(zhǎng)此以往均是顆粒狀大便，可以做結(jié)腸鏡檢查，觀察結(jié)腸、直腸部位是否有占位性的病變、是否有導(dǎo)致大便蠕動(dòng)受限。中醫(yī)方面的調(diào)理也可以依此進(jìn)行，比如觀察舌頭是否黃、膩，是否有脾胃濕熱。如果有脾胃濕熱，可以通過清熱、利濕化解大便干結(jié)的情況，療效比較好。也可以選擇西藥通便，包括乳果糖等輕瀉劑，但不建議使用峻下熱結(jié)等強(qiáng)有力的瀉藥，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。