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頭部受傷吃什么食物

參與醫(yī)生

武漢大學人民醫(yī)院 熊曉星 主任醫(yī)師
頭部受傷吃東西并沒有特別的禁忌,保證營養(yǎng)均衡即可,例如補充維生素的食品,可以多吃水果、橙子、獼猴桃、蘋果等。最好禁煙、酒,除此之外,還可適當吃藥一些補鐵的食物,如豬肝、菠菜等,還可以吃一些堅果類的食物,例如核桃等混合堅果食物。如果本身患者存在基礎疾病,例如有糖尿病,則應當注意盡量少吃含糖量高的食物,可以適當進食,例如魚肉、瘦肉、牛肉、雞蛋等,吃比較優(yōu)質的食物,保證營養(yǎng)均衡即可。
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