-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
便秘一天喝幾次蜂蜜水
- 便秘一天喝幾次蜂蜜水
-
參與醫(yī)生
便秘患者1天喝1-2次蜂蜜水即可,對便秘患者,除了喝蜂蜜水以外,每天需喝8杯水,如何喝水也非常有講究。早上起來是空腹,此時吸收力很強,喝水時可以加少許蜂蜜。每天喝8杯水,不是一次喝掉8杯水,早上和晚上的蜂蜜水是一次喝掉,其他需在白天少量多次飲用,此時人體可接受并有利于吸收。不能等到口干時再去喝水,且同時喝很多,若同時飲用很多水也會造成水中毒。便秘的患者排便困難,其中一個原因即腸液較少,可通過喝水補充,腸液變多后排便即可更加通暢。
相關視頻