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拉肚子憋不住怎么回事,怎么辦

參與醫(yī)生

中國人民解放軍第二六四醫(yī)院 劉謙民 主任醫(yī)師
拉肚子在臨床上稱為腹瀉,腹瀉憋不住,可能是因?yàn)槟c道蠕動過快導(dǎo)致,需要頻繁排便。可能由多種原因造成,如飲食不節(jié)、腸道感染、消化不良、食物過敏或者一些其他的健康問題。在這種情況下,可以采用以下的措施:1、補(bǔ)充水分:腹瀉會導(dǎo)致身體流失水分和電解質(zhì),因此需要多喝水以防脫水??梢院纫恍┑}水、稀釋的果汁或者口服補(bǔ)液鹽;2、調(diào)整飲食:暫時(shí)避免食用油膩、辛辣和高纖維的食物??梢赃x擇容易消化的食物,如米粥、面條等;3、休息:保持充足的休息,避免劇烈的運(yùn)動;4、服用止瀉藥:如果腹瀉癥狀比較嚴(yán)重,可以考慮服用一些止瀉藥,常用的藥物有蒙脫石散、洛哌丁胺等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如果腹瀉的情況比較嚴(yán)重,或者持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),以便得到適當(dāng)?shù)尼t(yī)療幫助。
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