針灸其實(shí)是針刺加上艾灸的統(tǒng)稱，具有較好的活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用，對(duì)于各種痛證有較好的療效。在20世紀(jì)70年代，由于針刺具有較好的鎮(zhèn)痛作用，還流行過針刺麻醉技術(shù)。每年到了4月、5月，總有許多學(xué)生因?yàn)閭鋺?zhàn)中考的體育集訓(xùn)而引起腰部、腿部肌肉酸痛，或是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)前后拉伸不到位，而引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷。作為醫(yī)生需要判斷是什么類型的運(yùn)動(dòng)損傷，而采用相應(yīng)的治療。如果是運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸痛、肌肉拉傷，可以通過電針，對(duì)肌肉進(jìn)行快速放松。如果因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而引發(fā)的踝關(guān)節(jié)扭傷，可以采用針灸治療，甚至針刺放血，以達(dá)到快速消腫止痛的作用。但是如果運(yùn)動(dòng)引起的神經(jīng)、骨關(guān)節(jié)損傷，應(yīng)當(dāng)先到骨科明確診斷，排除外科疾病后，配合使用針刺、艾灸、中藥浴足、紅外線治療等，幫助運(yùn)動(dòng)損傷恢復(fù)。