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熬夜會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
如果女性長時間熬夜,作息非常不規(guī)律,無論是中樞神經(jīng)系統(tǒng),還是下丘腦、垂體,都會受到異常的不良因素刺激。當(dāng)女性卵巢激素水平分泌異常的時候,自然會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),可能會發(fā)生排卵功能障礙,可能會發(fā)生稀發(fā)排卵,甚至可能會導(dǎo)致不排卵。如果頻繁熬夜,作息特別不規(guī)律,可能會影響到女性的中樞下丘腦-垂體-卵巢軸這套內(nèi)分泌系統(tǒng)。女性月經(jīng)受到下丘腦、垂體分泌出來激素的調(diào)控非常嚴(yán)密,這就是對于月經(jīng)周期調(diào)控的理論解釋。如果較長時間熬夜,或精神壓力過大、情緒欠佳,都可能會對女性內(nèi)分泌生殖軸造成不良影響。一旦發(fā)生這些不良影響之后,可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌軸出現(xiàn)正反饋、負(fù)反饋的紊亂狀態(tài),而且也容易導(dǎo)致激素水平分泌異常。這種情況下,無論是對于女性的身體健康還是心理健康,都將會產(chǎn)生非常不良的影響。因此建議女性一定要調(diào)整規(guī)律作息的時間,盡量避免經(jīng)常長時間熬夜,以避免發(fā)生月經(jīng)不調(diào),需要其他方面的進(jìn)一步處理。
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