在患者血壓測定時會出現兩個數值，其中高壓稱為收縮壓，低壓稱為舒張壓。收縮壓指心臟收縮的過程中血壓的數值，而舒張壓指心臟在舒張的過程中血壓的具體數值。但是測量血壓需要精準測量，做好充分準備。 首先在測量血壓前患者要靜息休息＞15分鐘，建議休息30分鐘?；颊咴谛菹⒌臅r間段內避免情緒緊張、焦慮、激動、發(fā)怒、劇烈運動，因為運動和情緒的波動都可能會導致血壓波動?；颊咝菹r需避免喝咖啡、喝茶、抽煙，因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都可能會引起交感神經興奮，而出現血壓升高。在測量血壓的時候，最好是連續(xù)測量3次取平均值，才能夠準確反映當時的血壓情況。如果測量的血壓結果≥140/90mmHg，需要到高血壓?？崎T診進一步就診。