頭暈、犯困、嗜睡常見于以下原因：1、睡眠不佳：如睡眠不足、睡眠障礙、睡眠質(zhì)量差，主要由于熬夜、疲勞或者晚上飲用提神飲品導致，這種情況需要調(diào)整睡眠時間、調(diào)整生物鐘改善睡眠。2、大腦缺血、缺氧：如血管硬化、狹窄、斑塊以及睡眠呼吸暫停綜合征導致；3、內(nèi)分泌異常：如電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血，這種情況需要通過糾正不良因素改善癥狀；4、精神、心理疾病：如焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥，需要治療原發(fā)疾病控制癥狀。