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睡覺打呼嚕怎么治
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 高海濤 副主任醫(yī)師
打呼嚕即打鼾,在人群中普遍存在,臨床一般分為單純性打鼾及睡眠呼吸暫停低通氣綜合征引起的打鼾,具體治療如下:1、單純性打鼾:患者夜間沒有呼吸暫停,一般不需要特殊處理,此時可控制體重,睡眠時采取側(cè)臥位,調(diào)整枕頭高度以保持呼吸道通暢。睡前應(yīng)避免大量飲酒和服用鎮(zhèn)靜類藥物等,以控制打鼾癥狀;2、睡眠呼吸暫停綜合征:患者晚上睡眠出現(xiàn)呼吸暫停,導(dǎo)致血氧飽和度降低,進而出現(xiàn)缺氧,此時應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科診治。建議通過睡眠呼吸監(jiān)測明確睡眠呼吸暫停的類型和程度,對于阻塞性睡眠呼吸暫停低通性綜合征,往往可以給予手術(shù)治療,對鼻部或咽喉因素引起的癥狀可進行手術(shù)治療,或夜間佩戴正壓通氣機。對于中樞性及阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,一般佩戴正壓通氣機進行治療。此外,減肥、側(cè)位睡眠、調(diào)整枕頭高度、避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜類藥物等,也同樣適用于睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者。
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