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胃疼可以吃大蒜嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 賈百靈 主任醫(yī)師
不建議胃痛患者吃生大蒜,這時(shí)吃生大蒜會(huì)加重胃痛。大蒜中富含大蒜素,而大蒜素是廣譜抗菌藥物,具有消炎、解毒、降血壓、降血脂等多種生物學(xué)功能,因此受人們喜愛(ài),也是日常生活中常用的調(diào)味品。但大蒜素是辛辣、刺激性食物,會(huì)直接刺激胃黏膜,損傷黏膜屏障,刺激胃酸、胃蛋白酶分泌,加重胃黏膜損傷,導(dǎo)致胃痛患者的病情進(jìn)一步加重,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)胃潰瘍等疾病。大蒜煮熟后食用,對(duì)胃痛患者影響比較小。因?yàn)榇笏馑赜鰺釙r(shí),會(huì)迅速失去作用,不僅怕熱,同樣怕咸,遇咸后也會(huì)失去作用。患者在平時(shí)生活中,如不能吃辣,又想達(dá)到比較好的保健效果,可在食用大蒜前,將其搗碎成泥,晾制一段時(shí)間,如10-20分鐘,讓酸氨素和蒜酶在空氣中結(jié)合,產(chǎn)生大蒜素后再使用。但是慢性胃病、胃潰瘍、胃痛患者需要避免生吃大蒜。
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