痛風(fēng)只能適當(dāng)吃草魚(yú)和鯉魚(yú)。魚(yú)肉類的食物嘌呤含量相對(duì)偏多，不能敞開(kāi)吃，要適當(dāng)忌口。一個(gè)是痛風(fēng)的忌口要分急性期跟慢性期。在急性發(fā)作期盡量要吃得比較偏素一點(diǎn)，各種肉類、蛋白質(zhì)類，比如豬、牛、羊肉、河鮮、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃。在慢性緩解期可以適當(dāng)進(jìn)行食用?，F(xiàn)在最新的痛風(fēng)飲食研究進(jìn)展，也就是痛風(fēng)的忌口，在緩解期可能不一定要非常嚴(yán)格，因?yàn)闀?huì)降低生活質(zhì)量，也難以持續(xù)堅(jiān)持下去，主要可能會(huì)造成反復(fù)大量的吃不適當(dāng)食物，導(dǎo)致控制失敗。所以對(duì)不能吃的食物進(jìn)行適當(dāng)食用，而不是完全一刀切，否則反而容易堅(jiān)持不住，要有可持續(xù)的忌口才比較科學(xué)合理。其他痛風(fēng)還要忌高糖、高熱量的食物，還有酒精類的食物。因此痛風(fēng)只能適當(dāng)吃草魚(yú)、鯉魚(yú)，不能敞開(kāi)吃。