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退變性關(guān)節(jié)炎怎么治
- 退變性關(guān)節(jié)炎怎么治
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
退變性關(guān)節(jié)炎就是退行性關(guān)節(jié)炎,也就是常稱的骨關(guān)節(jié)炎,其治療要采取階梯化的方案,逐漸緩解癥狀,保護關(guān)節(jié)的功能,很難逆轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)退變的趨勢,治療目標(biāo)一定要明確。首先要減少關(guān)節(jié)損傷的因素,不要長時間爬樓、爬山,不要過多增加關(guān)節(jié)的負(fù)荷,減輕體重,避免頻繁下蹲、跑跳等。關(guān)節(jié)軟骨一般比較光滑,當(dāng)承受比較大的應(yīng)力負(fù)荷的時候,磨損就會加重,所以要注意減輕關(guān)節(jié)軟骨的損傷,避免膝關(guān)節(jié)或者其它關(guān)節(jié)受到外傷,避免受涼??梢酝ㄟ^熱敷、理療疼痛的關(guān)節(jié),增加血運,減輕腫脹和疼痛。還應(yīng)該多做一些關(guān)節(jié)周圍肌肉的功能訓(xùn)練,比如膝關(guān)節(jié)可以做直腿抬高訓(xùn)練,或者空中自行車的運動,也可以游泳或者慢跑,都有助于增加股四頭肌肉的強度,從而使伸膝裝置更加穩(wěn)定,保護關(guān)節(jié)軟骨,延緩?fù)俗?。必要的時候,可以外用膏藥或者口服一些非甾體類抗炎藥物,或者少量的氨基葡萄糖短期使用,可以保護關(guān)節(jié)軟骨。骨關(guān)節(jié)炎的治療主要通過非手術(shù)的方法進行,當(dāng)畸形比較嚴(yán)重,疼痛明顯影響生活的時候,可以采取脛骨高位截骨矯正畸形,或者進行關(guān)節(jié)置換,根據(jù)個人的情況來選擇。
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