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感冒喉嚨痛能喝酸奶嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 李英 主任醫(yī)師
感冒、喉嚨痛通??梢院人崮獭K崮绦詼仄?,部分酸奶去掉奶皮,脂肪含量相對較低,具有高蛋白、低脂肪的特性,以及含有豐富的糖分、電解質(zhì)、維生素A和其它多種維生素,因此酸奶是非常好的營養(yǎng)物質(zhì)。酸奶中的乳蛋白經(jīng)過發(fā)酵后,被分解成氨基酸,大量的氨基酸更容易被人體吸收。在喉嚨疼、咳嗽或伴隨發(fā)熱時喝酸奶,可以提供充足的能量和蛋白質(zhì),且這些物質(zhì)容易被人體消化和吸收,不會引起上火,也不會影響身體發(fā)育,對感冒、嗓子痛的痊愈不會造成影響。感冒喉嚨痛除了可以喝酸奶外,還可補充蔬菜、水果等,飲用菊花茶和二花茶等,利于清熱、瀉火,同時進行局部治療,可以用西瓜霜含片或橘紅丸等藥物,也可含服潤喉片,緩解喉嚨的不適感。如果上述方法效果不佳,建議前往醫(yī)院就診,避免延誤治療。如果出現(xiàn)下行感染,可能會引起氣管炎、肺炎等,影響整個病程進展,從而對生活和工作造成影響。
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