站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑為日常生活中常見(jiàn)現(xiàn)象，不屬于疾病，屬于生理現(xiàn)象。當(dāng)人體處于蹲位或者坐位時(shí)，血液從心臟流出，受重力因素影響向下流動(dòng)，突然站起來(lái)時(shí)體位變高，向下血流需迅速通過(guò)調(diào)節(jié)上升到腦。此時(shí)若調(diào)節(jié)較慢或體位變換較快，血流調(diào)節(jié)速度跟不上，可發(fā)生腦部短時(shí)間內(nèi)缺血或者供血不足現(xiàn)象，如頭暈、眼前發(fā)黑等。 平時(shí)患者可通過(guò)一些方式避免頭暈產(chǎn)生，如平時(shí)變換體位時(shí)減慢速度，尤其為個(gè)子較高或年長(zhǎng)的老人。因?yàn)閭€(gè)子較高患者站起來(lái)時(shí)，高度差更大，而老年人由于各種生理調(diào)節(jié)速度變慢，因此上述兩部分人群更需要注意。另外還需大家注意不可久蹲，久蹲時(shí)間長(zhǎng)也可出現(xiàn)上述癥狀?？傊?，建議患者避免蹲位持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免快速變換體位，可有效減少頭暈現(xiàn)象發(fā)生。