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怎樣判斷是否有肥胖癥

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 胡偉 主任醫(yī)師
判斷是否有肥胖癥的方法如下:1、使用體重指數(shù):診斷肥胖最常用的方法是體重指數(shù)計算,用體重(kg)除以身高(m^2),我國正常人的理想體重指數(shù)是18.5-22.9kg/m^2。體重指數(shù)≥24kg/m^2考慮超重,≥28kg/m^2考慮肥胖。如果體重指數(shù)明顯增加,比如在35-40kg/m^2,考慮嚴(yán)重的致死性肥胖;2、使用標(biāo)準(zhǔn)體重:標(biāo)準(zhǔn)體重計算的方法是身高減去105,標(biāo)準(zhǔn)體重在10%-20%考慮超重,≥20%考慮肥胖;3、測量腰圍:身高和體重是診斷肥胖的重要參考指標(biāo),體重指數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)體重計算的方法比較簡單,但沒有考慮到脂肪分布的情況,還要測定腰圍。如果男性腰圍≥90cm,女性腰圍≥85cm,考慮是腹型肥胖,也稱為向心性肥胖。肥胖不僅影響身體健康,使生活質(zhì)量下降,而且使心腦血管疾病的風(fēng)險增加,因此要測定體重指數(shù)以及標(biāo)準(zhǔn)體重,甚至腰圍和臀圍,還要測定體內(nèi)的代謝指標(biāo),如血糖、血壓、血脂,綜合評估肥胖的嚴(yán)重程度。
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