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腎結石喝水怎樣喝最好

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 黃鐘明 副主任醫(yī)師
腎結石病人會聽到醫(yī)生囑咐,一定要多喝水,但是多喝有一定原則。首先不是越多越好,其次應該有一個標準。正常人一天喝水的量有一定的標準,但此標準也不是絕對的,主要根據每天的尿量來定。正常人的尿量范圍比較寬泛,在400-2500ml都算正常范圍,再選一個平均值,1000-1500ml比較合適。作為一個正常身高、體重的人,大概1400-1500ml就算正常。喝水的量應該比這個要多點,一般2000ml左右的水就比較合適。對于結石的病人,應該更多,需要喝到2000-3000ml,保證尿量能在2000ml左右,就能夠減少和預防結石的復發(fā)或者發(fā)生。
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