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懷孕可以吃菌菇類嗎

參與醫(yī)生

懷孕可以吃菌菇類,沒有問題,當然前提是菌菇類非常新鮮、非常健康,不能是有毒的菌菇。因為菌菇非常有營養(yǎng),含有非常多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、纖維素,以及增強人體免疫力的免疫蛋白,所以新鮮的菌菇既美味又健康。懷孕以后可以吃菌菇,尤其是在離原始森林比較近的地方,如云南,就會在春天、夏天時,可以采到一些非常新鮮的菌菇,不用制成干的,直接采集到后,就可以進入餐桌。這種美味非常難得,也是味蕾能夠擁有的非常好的體驗之一。當然這些食物的營養(yǎng)價值也非常高,但是孕婦吃這些菌菇一定要注意,一定要保證新鮮、健康。
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