射精之后并不需要特殊的飲食來(lái)補(bǔ)充。男性規(guī)律的性生活對(duì)于維持正常的性功能有幫助，射精并不會(huì)對(duì)身體造成影響。有些男性可能覺(jué)得射精可能會(huì)影響到身體，因?yàn)榻?jīng)常說(shuō)1滴精10滴血，射完精之后會(huì)不會(huì)造成腎虛，或者影響到身體的健康，其實(shí)沒(méi)必要為此而擔(dān)心。正常的性生活并不會(huì)影響身體的健康，反而規(guī)律性生活可能會(huì)調(diào)整精神狀態(tài)，而使精神愉悅，對(duì)于舒緩身心健康有幫助。正常的性生活，并不需要去補(bǔ)充所謂的補(bǔ)腎藥物或者食物，沒(méi)有太多必要。頻繁的性生活有可能會(huì)導(dǎo)致疲勞，甚至腰酸、腰痛等表現(xiàn)，可能是跟肌肉勞損有關(guān)系。如果性生活沒(méi)有造成身體不適，沒(méi)有特殊補(bǔ)充的必要性，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，保持規(guī)律的性生活即可。如果覺(jué)得身體不適，最好還是要去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢(xún)，然后進(jìn)行調(diào)理，不要隨意的去買(mǎi)藥物或者買(mǎi)補(bǔ)腎的食物進(jìn)行攝入。