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骨折后走路腳后跟疼是為什么
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師

骨折后走路出現(xiàn)腳后跟部疼痛,主要是由于長時間的避免負(fù)重,造成局部出現(xiàn)滑囊炎癥以及廢用性萎縮,從而出現(xiàn)各種不適癥狀。下肢的骨折經(jīng)過石膏固定、支具固定或手術(shù)后,由于負(fù)重活動減少,會造成循環(huán)障礙以及下肢滑囊炎癥出現(xiàn),引起壓痛癥狀。一般可以通過理療、熱敷,適當(dāng)緩解癥狀,每天晚上用40℃左右溫?zé)岬乃蓦p側(cè)足踝關(guān)節(jié),可以使足跟部的滑囊炎癥逐漸消退,降低炎癥因子,從而減輕疼痛癥狀。穿寬松的平軟底鞋,也較重要,這種方式可以減少跟骨壓力,此外短時間內(nèi)口服非甾體抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等,也有助于癥狀的緩解,建議患者根據(jù)個人的胃腸道情況,選擇藥物,飯后口服。同時要注意加強功能鍛煉,骨折臥床時多做肢體抬高或者屈伸膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)運動,盡量避免肌肉萎縮。通過功能鍛煉,也有助于促進(jìn)下肢的血液循環(huán),使骨折愈合加快,消除滑囊炎癥。因此一定要通過適應(yīng)性的復(fù)合行動,循序漸進(jìn)的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,使骨折后的后遺癥早日治愈,恢復(fù)肢體功能。

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