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剖腹產(chǎn)吃什么恢復(fù)傷口
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
剖腹產(chǎn)手術(shù)后,如果已經(jīng)恢復(fù)了腸道蠕動(dòng)、肛門排氣,就可以恢復(fù)正常的飲食。飲食上想要幫助傷口快速愈合,要適當(dāng)多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如瘦肉、雞蛋等這類食物,對于補(bǔ)充產(chǎn)后體力,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,促進(jìn)傷口愈合都是有好處的。其實(shí)在產(chǎn)后或者剖宮產(chǎn)手術(shù)以后,飲食上都不會(huì)太沒有營養(yǎng),因?yàn)樵诋a(chǎn)后,往往家人會(huì)給予很多的營養(yǎng)供應(yīng),所以不必?fù)?dān)心營養(yǎng)不足的問題,反而要擔(dān)心營養(yǎng)過度的問題。產(chǎn)后不建議吃太多含有脂肪的食物,包括喝大量含有脂肪的湯類,如骨頭湯這樣的食物,可能會(huì)造成體重快速增加,引起肥胖,甚至可能會(huì)引起脹奶等現(xiàn)象。但是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、瘦肉、雞蛋、雞肉、魚肉這類的食物多吃一些,對身體的恢復(fù)、傷口愈合以及泌乳都是有好處的。所以要適當(dāng)多吃一些固體食物,而不要喝太多湯湯水水,尤其是含有大量脂肪的湯,要有所控制。
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