38.5℃的體溫需要考慮試體溫時的相關(guān)影響因素，比如周圍環(huán)境比較涼，或者是久坐不動，整個身體的循環(huán)下降后，皮表的溫度也會下降，吃涼的食物以后體溫也會下降。皮表的溫度受影響比較大，有時出汗過多，皮溫也會下降，可以增加口溫或者肛溫的測試，會更加準(zhǔn)確。38.5℃的體溫相對于正常體溫范圍相差不多，喝杯熱水、熱牛奶或者熱粥湯、面湯等，就能很好的把體溫升上來。如果體力尚好，活動起來，讓身體循環(huán)起來，熱起來，體溫也有所上升。如果體溫長期比正常人偏低，也就說明需要有效的體育鍛煉，需要日常的鍛煉，持之以恒，而不是跑一次步、活動一次，體溫上來就停止，要持續(xù)鍛煉身體的血管張力，幫助微循環(huán)改善，能把體溫恢復(fù)到正常范圍。