收藏 手機看

分享

油性皮膚長痘痘怎么辦

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 段行武 主任醫(yī)師
痘痘也叫痤瘡,痤瘡是發(fā)生在青春期比較常見的病,尤其油性皮膚比較容易出現(xiàn)這種情況。痤瘡的發(fā)生跟皮脂腺分泌皮脂量的增加有密切關系,如需要治療痤瘡,油性皮膚患者減少皮脂腺的分泌較為重要,一般主要注意以下這幾個方面: 1、飲食:盡量少進食煎炸、油膩食物,甜食,如奶油、巧克力這類食品也盡量少吃,多進食新鮮蔬菜、水果; 2、盡量放松:不能讓自己一直處于緊張狀態(tài),如果進食刺激性食物或讓情緒保持緊張狀態(tài),或者熬夜,也會增加油脂分泌; 3、注意皮膚清潔:油性皮膚患者要用去脂力較強的洗滌劑,使皮膚保持清爽狀態(tài),也可以減少痤瘡的發(fā)生。
相關視頻