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蜂蜜能治療失眠嗎
- 蜂蜜能治療失眠嗎
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
蜂蜜是不可以用來當藥物治療失眠的,也就是說蜂蜜沒有治療失眠的作用。蜂蜜是一種營養(yǎng)品,可以使營養(yǎng)得到補充、恢復疲勞、提高抵抗力。有可能作為輔助品,在治療失眠的時作為輔助的手段,適當在醫(yī)師指導下用蜂蜜治療,也是可以理解的。但是不要把蜂蜜當成一種藥物,不要作為治療失眠的手段去進行,這樣的結(jié)果是浪費資源,效果并不好。尤其是有血糖高的,有些不需要食用蜂蜜的情況,濫用蜂蜜效果不好,可能會適得其反。不但不治療失眠,可能還會有其他的意想不到的副作用。失眠的治療是專業(yè)性很強、很復雜的過程,有對因的治療,有對癥的治療,有藥物的治療,也有物理的方法治療,也可以用針灸的方法治療。綜合的治療、對因加上對癥可以取得臨床上好的效果。一定要在醫(yī)師確診以后制定出治療方案,如要使用蜂蜜也應該聽從醫(yī)師的指導,適當采用一些蜂蜜作為輔助的手段可以采用,但是一定要服從醫(yī)囑?;颊卟灰獮E用蜂蜜,不要用蜂蜜作為一種藥物來治療失眠,這樣做的結(jié)果是浪費資源,效果并不好,所以這一點一定要注意。
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