血壓125/85mmHg不算是高血壓，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是高壓≥140mmHg和(或)低壓≥90mmHg，理想血壓是高壓＜120mmHg，低壓＜80mmHg。高壓在120-139mmHg，低壓在80-89mmHg稱為正常高值，也可以說(shuō)是高血壓前期。所以血壓125/85mmHg不算是高血壓，但是也一定要注意，如果平常不注意生活方式、活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，很有可能會(huì)進(jìn)一步進(jìn)展成為高血壓。平常要注意控制飲食，避免吃得過(guò)油、過(guò)咸，注意多活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，改善睡眠，避免緊張、焦慮的情緒，避免壓力增加。而且要注意監(jiān)測(cè)血壓和心率的變化，如果發(fā)現(xiàn)高血壓，要盡早到心血管內(nèi)科門診就診。也可以做24h動(dòng)態(tài)血壓測(cè)定，看一天當(dāng)中的血壓波動(dòng)，到底有沒(méi)有高血壓以及高血壓的程度。