引起愛(ài)困、愛(ài)睡覺(jué)的原因非常的多，要具體分析。1、生理性因素：最常見(jiàn)的是情緒不好或者是過(guò)度勞累，焦慮、抑郁情緒，可能會(huì)導(dǎo)致患者睡眠倒錯(cuò)，一些患者甚至?xí)霈F(xiàn)病理性的嗜睡。還有一些患者，平常工作比較勞累，生物鐘紊亂，過(guò)度疲勞可出現(xiàn)想困、想睡覺(jué)的癥狀。作息不規(guī)律對(duì)身體的影響比較潛移默化；2、病理因素：需考慮有沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，一些器質(zhì)性的損害也可以出現(xiàn)睡眠增多、無(wú)精打采、乏力等癥狀，比如一些特殊類(lèi)型的惡性腫瘤、重度貧血，可以導(dǎo)致人無(wú)精打采，容易愛(ài)睡覺(jué)，不想動(dòng)。內(nèi)分泌紊亂疾病中的甲狀腺功能減退，也會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、愛(ài)睡覺(jué)等一些癥狀；3、藥物影響：觀察一下最近有沒(méi)有新增加一些藥物治療，如有些人吃治療感冒類(lèi)的藥物，這些藥物里面含有撲爾敏，患者服藥之后，會(huì)覺(jué)得嗜睡、困倦，這只是一個(gè)代表性藥物。其他的藥物可以看說(shuō)明書(shū)，都有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠增多，所以看近期有沒(méi)有用一些藥物治療會(huì)比較重要。綜上所述，愛(ài)困、愛(ài)睡覺(jué)原因比較多，出現(xiàn)這種情況，如果自己不好解決、不好解釋?zhuān)皶r(shí)就醫(yī)，有條件做比較全面的體檢，來(lái)分析一下有沒(méi)有器質(zhì)性疾病，也是有必要的治療措施。