盜汗失眠主要進行中醫(yī)治療，可選用中草藥進行辨證開方。比如盜汗、失眠，首先考慮陰虛火旺，治療原則為滋陰降火、清心養(yǎng)腎。可以選用黃連阿膠湯、炙甘草湯。另外，也可進行外治療法，如出汗較多可以選用五倍子調(diào)成粉，貼在肚臍，還可貼在腳底的涌泉穴，可起到固攝止汗、引火下行的作用。 對于心腎不交、陰虛火旺導致的盜汗，除用藥物進行干預外，患者平時的飲食也需要注意。正常人應該上寒下熱，即腳熱、上面寒涼而患者則相反。所以此類患者需要吃平肝的食物，而不可進食容易上火的燒烤、油炸食品。通常可選用淮山藥、百合、紅棗進行平補，桑葚可以滋腎水、降心火。另外，患者需避免熬夜，熬夜相對會加重陰虧，也會導致失眠癥狀加重。