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單純低壓高怎么降下來(lái)

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 張久亮 主任醫(yī)師
對(duì)于單純低壓高應(yīng)該應(yīng)用降壓藥物治療,同時(shí)加上飲食和生活方面干預(yù)。從血壓形成機(jī)制來(lái)看,影響舒張壓的因素主要是外周小血管阻力以及心率,外周小血管阻力越高,心率越快,舒張壓也就越高,外周小血管阻力增加與心率增快、交感神經(jīng)系統(tǒng)的激活有著密切關(guān)系。常見(jiàn)原因是精神壓力過(guò)大、生活不規(guī)律、肥胖以及睡眠呼吸暫停。單純舒張期血壓升高發(fā)生率并不低,國(guó)人調(diào)查數(shù)據(jù)顯示單純舒張期高血壓的患病率為10.4%,按照此數(shù)據(jù)進(jìn)行推斷,單純舒張期高血壓占所有高血壓患者的20%以上。研究表明,單純舒張期高血壓多見(jiàn)于年輕人、吸煙人群,男性以及肥胖和靜坐多的人群當(dāng)中,所以在服用藥物的同時(shí)再加上生活方面的干預(yù),生活方面干預(yù)包括減少精神方面的壓力,適度鍛煉并保證充足休息。
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