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坐月子該怎么洗頭
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師
月子里出汗較多,汗毛孔開放,可以在較好的環(huán)境下洗頭,需要適宜的溫度,冬天可用取暖設(shè)備,夏天把窗戶關(guān)好,用稍微熱的水正常洗發(fā)即可。而月子里較為虛弱,最好有人幫忙洗頭,洗完后要及時吹干,切記不要陰干,陰干過程中容易著涼。我們國家的風(fēng)俗如月子里不能洗澡和洗頭,是因老一輩人衛(wèi)生條件相對較差,一個月洗一次或半個月洗一次澡可以忍受。當(dāng)今衛(wèi)生條件較好,部分女性洗澡的頻率很高,忍受不了長時間不洗澡。只要洗澡的時候注意安全,避免磕碰,用淋洗浴也可以。但要注意及時擦干、把頭發(fā)吹干,有適宜的溫度,不會有太大的影響。
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