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胃不好喝什么湯比較好

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
胃不好的患者若要喝湯,可選用面湯、雞湯、魚(yú)湯、海鮮湯等,也可喝粥,如大米粥、小米粥等??傮w而言,一般的食物均可以選用。通常主要原則是避免過(guò)燙,選用溫?zé)峄驘釡?;避免油膩,以清淡為主;避免口味過(guò)重,如過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)酸,易刺激胃酸分泌導(dǎo)致不適感,盡量少喝這類(lèi)湯;避免過(guò)于粗糙,食材煲湯如果膳食纖維過(guò)多,消化能力相對(duì)會(huì)較弱,盡量選用易消化類(lèi)食物。
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