如果機(jī)體的自我血糖調(diào)控能力正常，并且多個(gè)臟器系統(tǒng)參與的血糖自我調(diào)控也處于正常狀態(tài)，即便16個(gè)小時(shí)不進(jìn)食，空腹血糖一般也能維持在4.4-6.1mmol/L的正常范圍內(nèi)。然而，由于每個(gè)人的自我血糖調(diào)控能力存在差異，因此即便是正常人，16個(gè)小時(shí)不進(jìn)餐時(shí)的空腹血糖也可能會(huì)有一定差異，不能一概而論。對(duì)于糖尿病患者而言，如果16個(gè)小時(shí)不進(jìn)餐，其空腹血糖大概率會(huì)偏低，甚至出現(xiàn)低血糖的情況。糖尿病患者的自我血糖的調(diào)控能力差于正常的人，吃了東西多一點(diǎn)就會(huì)血糖高。如果16個(gè)小時(shí)都不進(jìn)餐，肯定會(huì)出現(xiàn)低血糖。因?yàn)樘悄虿』颊卟幌裾Ｈ擞凶銐虻奶窃膬?chǔ)備，而且自我血糖的調(diào)控能力是一個(gè)智能化的自動(dòng)調(diào)節(jié)。當(dāng)血糖低的時(shí)候，或者是長(zhǎng)期不進(jìn)食的時(shí)候，儲(chǔ)存在臟器或者是機(jī)體組織里的糖會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖進(jìn)入血液循環(huán)，維持血糖不至于過(guò)低，而且這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的升糖激素適當(dāng)?shù)纳?，胰島素這種降糖激素的作用會(huì)減弱，維持血糖在正常的范圍。但是糖尿病患者這種制度調(diào)控機(jī)制的能力是受損的，所以糖尿病患者如果超過(guò)16個(gè)小時(shí)還處在空腹水平，大概率血糖是低的，甚至出現(xiàn)了低血糖。糖尿病患者低血糖的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致重要臟期的受損，嚴(yán)重的低血糖還可以誘發(fā)心、腦、腎的并發(fā)癥。因此，糖尿病患者絕對(duì)禁止16個(gè)小時(shí)還不吃飯的生活習(xí)慣。即使是正常人，也不建議長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)餐，因?yàn)檫@樣做可能會(huì)導(dǎo)致一些消化道問(wèn)題。雖然正常人的自我血糖調(diào)控能力各不相同，但基本上能夠?qū)⒀蔷S持在正常范圍內(nèi)。