適當(dāng)多喝酸奶對于部分婦科疾病有一定的好處，其中包括常見的婦科陰道炎，而陰道炎最常見的是外陰陰道假絲酵母菌病，也就是以前所說的念珠菌性陰道炎或者是霉菌性陰道炎。外陰陰道假絲酵母菌病一般是由于陰道菌群環(huán)境的失調(diào)，導(dǎo)致陰道pH值的改變所引起的陰道炎癥。通常會出現(xiàn)外陰瘙癢或者外陰的燒灼樣疼痛，同時分泌物會呈豆腐渣狀或凝乳狀，通常是由于陰道菌群環(huán)境的變化所導(dǎo)致的陰道炎。女性的陰道菌群一般以乳酸桿菌為優(yōu)勢菌群，如果菌群環(huán)境失調(diào)導(dǎo)致pH值改變，就會引起陰道的異常菌群的增生，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。而適當(dāng)多喝無糖酸奶，可以增加機(jī)體內(nèi)乳酸桿菌的含量，有時會導(dǎo)致陰道環(huán)境有所好轉(zhuǎn)。因此能有效預(yù)防陰道炎的復(fù)發(fā)，尤其是對于反復(fù)發(fā)作的外陰陰道假絲酵母菌病。一般建議女性適當(dāng)多喝無糖酸奶，有效改變陰道菌群環(huán)境，避免菌群失調(diào)，抑制異常菌群的增生，對于預(yù)防假絲酵母菌病有一定的作用。