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預(yù)防肺癌的方法
- 預(yù)防肺癌的方法
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 唐勇軍 主任醫(yī)師
預(yù)防肺癌有以下幾個方法:1、戒煙:預(yù)防肺癌的現(xiàn)在非常強調(diào)不要吸煙,如果吸煙要盡早戒煙,要遠離煙塵,就是要避免被動吸煙,所以香煙危害是放在第一位的;2、遠離致癌物:對一些物理、化學(xué)的致癌物接觸,要有主動預(yù)防的意識,比如空氣中有致癌顆粒,處在這種環(huán)境中,一些特殊的工種、特殊的環(huán)境一定要做好防護,比如戴口罩、做好洗漱,多吃蔬菜,綠葉蔬菜,也是非常重要的;3、鍛煉:肺癌的預(yù)防強調(diào)進行鍛煉,一定要重視平時身體堅持鍛煉,積累好的身體。
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