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足底筋膜炎怎么治療
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
足底筋膜炎的常見治療方式如下:
1、保守治療:可通過保守治療,即非手術(shù)方法,使其得到癥狀的控制、緩解,甚至部分治愈,少部分患者需要手術(shù)治療。足底筋膜炎比較常見,屬于足底筋膜組織的無菌性炎癥,可能與過分行走、長時(shí)間勞累、局部創(chuàng)傷有關(guān)。部分患者與腳趾畸形,如扁平足或者腳弓結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。足底筋膜炎的保守治療,應(yīng)針對上述情況進(jìn)行治療,減少足部活動,盡量休息。尤其是在足底筋膜炎疼痛期或者急性發(fā)作期,需正確休息,適當(dāng)采取熱敷或者理療烤燈的方法,使局部炎癥得以消散。在休息期需要做筋膜炎的拉伸訓(xùn)練,促進(jìn)局部血液循環(huán),使疼痛能夠盡快消除;2、手術(shù)治療:足底筋膜炎的患者,如果休息、熱敷、局部拉伸訓(xùn)練等不能緩解,可以使用局部封閉,如利多卡因和曲安奈德1:1混合,進(jìn)行局部注射起到較快消炎、消腫的效果。對于慢性、長期足底筋膜炎,影響生活,癥狀不能緩解者X線檢查顯示骨質(zhì)增生,并且有病灶形成,可以謹(jǐn)慎選擇手術(shù)方法將病灶給予清除,以及將骨質(zhì)鑿除。如果是扁平足引起足底筋膜改變,需要同時(shí)處理扁平足,改善足弓,使其恢復(fù)正常形態(tài),可以緩解癥狀,預(yù)防足底筋膜炎的復(fù)發(fā)。
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