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腳拇趾外翻怎么矯正
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參與醫(yī)生
腳拇趾外翻主要通過非手術(shù)的方法進(jìn)行矯形,先要去除拇趾外翻的誘發(fā)因素,這對于女性患者比較重要。要控制自身體重,避免穿高跟鞋或者尖頭皮鞋,否則會使拇趾應(yīng)力增加,容易使外翻的程度增加嚴(yán)重。此外,也應(yīng)該穿寬松的平軟底鞋,可以使拇趾前方比較寬松,能夠減少外翻的程度。在1、2趾間加硅膠墊,可以減輕外翻程度,也有助于避免拇囊炎的形成,減少半脫位的發(fā)生。對于平足的患者,應(yīng)該通過穿戴矯形墊,可以延緩足踝部的生物力學(xué)改變,有利于拇趾外翻的治療;可以通過適當(dāng)熱敷、理療或者貼敷膏藥,通過用溫?zé)崴蓦p足踝關(guān)節(jié),可以促進(jìn)炎癥消退、減輕疼痛,這在急性發(fā)作期比較重要。當(dāng)拇趾外翻嚴(yán)重影響生活、疼痛比較劇烈時,可以進(jìn)行手術(shù)矯形。一般要拍攝X光片,通過觀察外翻的程度進(jìn)行個體化的治療。
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