早晨起來(lái)頭很迷糊的原因主要如下：1、睡眠問(wèn)題：如夜間睡眠質(zhì)量和時(shí)長(zhǎng)不夠，出現(xiàn)失眠，白天起來(lái)時(shí)有昏沉感。熬夜時(shí)睡得比較晚，即便睡夠時(shí)間，由于睡眠質(zhì)量下降，也會(huì)出現(xiàn)此類表現(xiàn)；2、糖尿病：出現(xiàn)頭暈、迷糊的狀態(tài)時(shí)，可能是低血糖反應(yīng)，常伴有心慌、多汗；3、高血壓：早晨起來(lái)有高血壓，比如吃完降壓藥物，第二天晨起時(shí)血藥濃度降到最低，還未吃降壓藥，可出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，也會(huì)出現(xiàn)此類表現(xiàn)；4、其他：發(fā)作性睡病患者會(huì)由于白天瞌睡，晨起感覺(jué)迷糊。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患者會(huì)由于腦部缺氧，出現(xiàn)此類表現(xiàn)。早晨起來(lái)頭很迷糊的情況有很多種，需要仔細(xì)鑒別，根據(jù)不同情況進(jìn)行不同治療。