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前列腺炎熱水坐浴方法

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張祥生 主任醫(yī)師
前列腺炎病人熱水坐浴的方法,主要是弄一個(gè)盆子,燒上熱水,一般熱水的溫度是40℃左右,將肛門、會(huì)陰部放到熱水盆里邊,把睪丸、陰囊拉出這個(gè)盆子的外邊,每天要坐浴1次,每次要15-20分鐘。當(dāng)水涼的時(shí)候,還可以加一些熱水,保持這個(gè)熱水的溫度在40℃左右。當(dāng)然,有些達(dá)不到條件的病人,可以淋浴,可以盆浴,這些都是治療前列腺炎的一些有效方法,但是效果不如單純的坐浴這種方法好。前列腺炎的病人,還要注意做一些提肛運(yùn)動(dòng),收縮肛門,增加前列腺的血液循環(huán)速度,改善前列腺的炎癥。規(guī)律的性生活也是預(yù)防和治療前列腺的一些有效措施。跑步可以增強(qiáng)抵抗力,減少前列腺的炎癥。熱水坐浴一般要堅(jiān)持2個(gè)月以上,效果才會(huì)更好。
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