-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
腰錯位了自己能恢復嗎
- 腰錯位了自己能恢復嗎
-
參與醫(yī)生
復旦大學附屬華山醫(yī)院 陳文鈞 主任醫(yī)師
腰錯位多指腰椎滑脫,腰椎滑移并不穩(wěn)定。一旦出現(xiàn)不穩(wěn)定的現(xiàn)象,不可能自行恢復,無論進行何種鍛煉,都不可能恢復到正常的狀態(tài)。而經(jīng)過艱苦的腰背肌鍛煉,通過鍛煉發(fā)達的肌肉,可以阻止進一步滑移,但時間較長以后仍然無法恢復。
因為隨著年齡增大,人是直立性行走的動物,隨著時間推移,一定會逐漸加重,除非在加重過程中自行愈合,骨頭長在一起不再滑移。但無論進行何種鍛煉,都不可能恢復到正常狀態(tài)。
相關(guān)視頻