每天都覺得很累、很乏力，常見的有以下幾種原因：1、生活習慣不良：最常見的功能性原因，可能生活習慣不好，經(jīng)常熬夜、疲勞，還有電視、電腦，手機看得過多，睡眠不足等現(xiàn)象造成，與生活習慣有關(guān)系?？梢酝ㄟ^嘗試調(diào)整自己的生活習慣，如按時睡覺、按時起床，電視、電腦、手機少看，大部分病人可以得到改善；2、神經(jīng)疾?。喝绻ㄟ^以上處理不能改善，感覺無力進行性加重，要排除神經(jīng)方面的疾病或者肌肉方面的疾病，如重癥肌無力，或者低鉀麻痹，還有周圍神經(jīng)方面的慢性炎性脫髓鞘，都會引起全身乏力癥狀，而且會有加重的趨勢。要進行相應(yīng)的檢查，包括肌電圖、肌酸激酶檢查明確診斷。如果存在這些疾病，要進行相應(yīng)的治療，可以得到改善；3、精神、心理疾?。喝绻皇巧窠?jīng)疾病，檢查也都沒有問題，要高度懷疑是不是存在精神、心理方面的疾病，如抑郁癥，也可以表現(xiàn)為軀體化的癥狀，如每天感覺無力、沒興趣，要去醫(yī)院做相關(guān)的量表檢查，明確是否存在精神、心理方面的疾病，再進行相應(yīng)的治療。